「こへんるーだ茶」はカリウム(4100mg)、カルシウム(1500mg)が豊富

今日は宣伝です。文部科学省食品データベ－スから各々の茶に含まれるカリウムとカルシウム含有量データ(100g当たり）をアップします。沖薬草本舗の「こへんるーだ茶」はカリウム4100ｍｇ/100ｇ、カルシウム1500ｍｇ/100ｇであり、この中ではカリウム、カルシウムの含有量は一番いいかなとは思ます。
尚、消費者庁の示す栄養強調表示基準と比較すると、カリウムは4.9倍、カルシュウムは7.4倍と大幅に上回っています。

＊「たっぷり、豊富、強化」の強調表示をするには、栄養強調表示基準値（基準第７条）の
　　基準を満たす必要があります。
　　　（栄養強調表示基準値→カリウム840ｍｇ/100ｇ、カルシウム204ｍｇ/100ｇ）

カリウム、カルシウムは基本食品から多く摂取されますが、お茶などいつでも簡単に飲んで摂取できる「こへんるーだ茶」をぜひお勧めします。

＜参考文献＞
　　「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、生活習慣病の予防を目的とした
　成人1人1日当たりのカリウム摂取の目標量を、男性3,000mg以上、女性2,600mg
　以上としています。また、2012年に公表されたWHOのガイドラインでは、男女
　とも3,510mg/日を推奨しています。