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「こへんるーだ茶」はカリウム(4100mg)、カルシウム(1500mg)が豊富

こへんるーだ茶に関して

今日は宣伝です。文部科学省食品データベ-スから各々の茶に含まれるカリウムとカルシウム含有量データ(100g当たり)をアップします。沖薬草本舗の「こへんるーだ茶」はカリウム4100mg/100g、カルシウム1500mg/100gであり、この中ではカリウム、カルシウムの含有量は一番いいかなとは思ます。
尚、消費者庁の示す栄養強調表示基準と比較すると、カリウムは4.9倍、カルシュウムは7.4倍と大幅に上回っています。

*「たっぷり、豊富、強化」の強調表示をするには、栄養強調表示基準値(基準第7条)の
  基準を満たす必要があります。
   (栄養強調表示基準値→カリウム840mg/100g、カルシウム204mg/100g)

カリウム、カルシウムは基本食品から多く摂取されますが、お茶などいつでも簡単に飲んで摂取できる「こへんるーだ茶」をぜひお勧めします。

<参考文献>
  「日本人の食事摂取基準(2020年版)」では、生活習慣病の予防を目的とした
 成人1人1日当たりのカリウム摂取の目標量を、 男性3,000mg以上、女性2,600mg
 以上としています。また、2012年に公表されたWHOのガイドラインでは、男女
 とも3,510mg/日を推奨しています。



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